FLO'SOPHRO
vous souhaite la bienvenue
"Retrouvez harmonie et légèreté"
Grâce à la sophrologie...
...La sophrologie s'adresse à toute personne désireuse de retrouver du bien-être dans son quotidien, de mieux gérer ses émotions et de rebooster ses capacités physiques et mentales. Elle permet de développer son potentiel, d'apprendre à le repérer au travers de ses propres expériences. Il s'agit d'une discipline simple et méthodique que je vous propose d'expérimenter en vous accompagnant avec bienveillance.
Je suis une Sophrologue diplômée et certifiée RNCP, et je suis là pour vous accompagner dans ce processus de compréhension et de respect de soi afin de "retrouver harmonie et légèreté".
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Je vous propose mes services à St Lary Soulan et alentours, à domicile ou ...
en téléconsultations !
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N'hésitez pas à me contacter, tous les moyens sont bons : Tel, SMS , Mail, Facebook, Résalib, Pages Jaunes, vous trouverez toutes mes coordonnées en bas de page, alors je vous dis à bientôt !
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Florence Ricetti Boufaid
"NOTRE POUVOIR NE RÉSIDE PAS DANS NOTRE CAPACITÉ À REFAIRE LE MONDE, MAIS DANS NOTRE HABILETÉ À NOUS RECRÉER NOUS-MÊME. »
GANDHI
Qu'est-ce que la Sophrologie
La sophrologie est  une méthode de développement personnel, créée en 1960 par le Dr neuropsychiatre Alfonso CAICEDO qui était passionné par l’étude de la conscience humaine.
Une méthode principalement composée d’exercices destinés à développer sérénité et mieux-être en chacun, grâce à des techniques de relaxation en activation physique et mentale (les exercices de relaxations dynamiques) et des exercices de relaxations plus statiques étayés de visualisations positives.
Cette méthode est aussi une discipline qui demande une implication de soi, pour trouver une solution en soi et pour soi.
C’est un moment que l’on s’offre, un moment pour Soi ! »